・・・「動きのコツ」とは?・・・

脳梗塞や脳出血後遺症の新たなリハビリ”動きのコツ”を紹介!
頑張らなくても、”楽に動くためのコツ”があるのです!
まずは以下の無料解説動画をご覧ください!!!



当ブログでは、動きのコツの例を紹介しています!
ブログ左のカテゴリ覧では、動きの種類によってコツをまとめています。
知りたい動きの種類をクリックしていただければ、記事をご覧になれます。

自宅でできる動きのコツリハビリ動画コチラ

動きのコツの実際のリハビリ場面の動画コチラ

動きのコツのリハビリ体験談の動画コチラ

(注)実践される際の責任は負いかねますので、くれぐれも手すりを支えるなど
  安全な環境で行ってください。

【動画】硬くグーになった指をやわらかく伸ばすコツ


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



腕に麻痺が起ると

「指が勝手にグーになって
しまう…」

「指を伸ばそうとしても、
痛くて伸びない…」

という悩みがありますよね?



そんな時



「痛いけど、ギューっと
伸ばしています」
と無理に伸ばして
いませんか???

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「おじぎのし過ぎにご用心」


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



椅子から
立ち上がる時に
「一生懸命
身体を倒して
いるのに
中々立てない!」
という事を
感じる事は
ないでしょうか?



本日は
沢山ある
立ち上がりのコツ
の中でも
立ち上がりの
最初の部分に
焦点を当てた
コツをお伝え
します!



立ち上がりで
お尻が軽くなる
事を感じ難い
方は必見ですよ
(^o^)

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立位だけでなく移乗や歩き出しに繋げるコツ


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



脳卒中になると
今まで何も考えずに
自然に出来ていたことも
上手く出来ない(>_<)



という方も
多くいらっしゃるのでは
ないでしょうか?



当メルマガでも
立位での支え方のコツ
など多く投稿させて
頂いています(^^)



でも立位でしっかり
出来るようになっても
移乗の時や歩き出し
では毎回不安定に
なってしまう(;_:)



なぜでしょうか?



今回は
そんな方にとって
良かったと
思って頂ける
内容になればと
思います(^O^)/

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装具を使用して楽に歩くコツ


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



脳卒中になると
歩行を自立するために
装具を使用される
方も多いと
思います。



みなさん
装具に対して
どんなイメージ
を持って
おられますか?



「重そうで嫌」
「見た目がちょっと」
という方が
多いのでは
ないでしょうか?



今回はそんな
装具のイメージが
少しでも変わればと
思っています

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意欲と運動のコツ


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



みなさんは
リハビリに対して
どのような
意識で取り組んで
おられますか??



「うまく歩きたい」



「腕を動かしたい」



といった方が
ほとんどでは
ないでしょうか(^^)



しかし、
リハビリを
している時に
「この訓練は
何のために
しているの?」
と疑問に思った
経験をされたことは
ないでしょうか?



今回は
意欲や意識が
脳の機能、
運動の回復に
大きく影響することを
皆さんにご紹介します。

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