歩いている時に腕の力を抜くコツ


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



みなさん
「腕の力を抜いて」
と歩いている時に
言われた経験は
ありませんか?



力を抜こうとしても
どうしたらいいのか
わからない
ですよね(^^;;



また
肩の力を抜こうと
思っているのに
逆にグーッと
力が腕に入って
しまうことは
ないですか(・・;)?



そんな方は
ぜひ参考にして
もらいたいです。

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ぶん回し歩行を改善するコツ


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



脳卒中になられると
歩いていても
足が重たい…
言う事聞かない…
などマイナスな
発言をされる方を
よくみます。



現在自分も病院
で担当している
方で歩行について
「足が外を向くのが
自分ではどう
治していいか
わからない」
と発言されて
いました。



今回は実際に
訓練場面で使用した
方法も含めて
ぶん回し歩行に
ついての改善方法の
一例を紹介させて
もらいます。

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歩く時に足の長さが違う!?


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



皆様は,歩くときに
足の長さに違いを感じて
歩きにくいという
ことがありませんか?


そんな違和感を減らせる
かもしれないコツを紹介
させていただきます!!

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足の裏で筋緊張を落とすコツ


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



こんにちは
ウインドウズ7から
10に移行して
トラブル続きの
小黒(おぐろ)です。




よろしく
お願い致します。


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支える足と靴


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



脳梗塞や脳出血を
発症され
病院でリハビリを
されてきたと
思います



病院でのリハビリで
一生懸命
歩く練習をして
歩けるように
なったんだけど
家の中では
何となく足が不安
歩きにくいな~
と感じたことは
ないでしょうか?



病院で歩く?
家の中で歩く?
いったい何が
違うのかな???



そのような
経験や悩みを
もっている方は
少しヒントに
なるかも
しれません(≧∇≦)



靴と裸足の
違いについて
お話しますね(^_^)

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