「髪の毛を楽に結ぶコツ」


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



気温が上がると
汗をかくことが
多くなってきます。



肌がベトベトし、
髪の毛が
体にまとわりついて
しまうことは
ありませんか?



そういった場合、
髪の毛を結ぶ
ことがあると
思われます。



また、日常的に
髪の毛を結ぶ方も
いると思われます。



しかし、
手を頭の後ろに
回して
髪の毛を束ねて
結ぶ際、
麻痺している側の
手や指が
思い通りに
動かない。



その結果、
髪の毛をうまく
結べない
といった経験を
されたことが
ありませんか?



このような場合、
うまく動かない
自分の体に
イライラし、
力づくに手を
頭の後ろに
回そうと
されていませんか?



髪の毛を結ぼうと
努力すれば
するほど、
腕が上がらず
手や指も
動きにくく
なるかと
思われます。



そういった経験を
されている方は、
自分の腕の
使い方を
理解するだけで、
髪の毛が結びやすく
なるかも
しれません☆



今回のテーマは
「髪の毛をうまく
結ぶコツ」を
お伝えしたいと
思います。

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肩を持ち上げずに回すコツ


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



脳卒中になると
手が挙がりにくく
なるということが
よくあると思います(;_:)



バンザーイ!と
手を挙げてみて下さい!



麻痺側の腕が上手く
挙がらないし
もの凄く重い(>_<)
という方は
今回のコツを
実践してみて下さい!



今回はそんな方
必見です!!

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肩を持ち上げずに回すコツ


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



脳卒中になると
手が挙がりにくく
なるということが
よくあると思います(;_:)



バンザーイ!と
手を挙げてみて下さい!



麻痺側の腕が上手く
挙がらないし
もの凄く重い(>_<)
という方は
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肩甲骨を動かし楽に腕を挙げるコツ


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



脳卒中になると
運動麻痺や感覚障害が
生じ今まで楽に座って
いたことも
難しくなりますよね(>_<)



リハビリをしていて
麻痺側のお尻の感じが
わからない!?
といった方も多く
見受けられます(・・;)



そんな方のために
前回楽にお尻の
感覚を探し出す
コツをご紹介させて
頂いたのを
覚えていらっしゃい
ますか?



前回の内容は
コチラ
http://goo.gl/61Sek8


今回は
対称的に楽に座り
さらに
肩甲骨を動かし
楽に腕を挙げる
コツを
ご紹介させて
頂きますね(^O^)/

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【動画】肩の亜脱臼を減らすコツ


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



「肩が抜けている」

「腕が重たい」

「肩が痛い」

といった方で
”肩の関節の亜脱臼”と
言われたことのある
方が多いのでは
ないでしょうか?



今回は、
肩の亜脱臼を減らすコツ
を動画で解説
しますね(^^)丿

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ついに完成!

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