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立位だけでなく移乗や歩き出しに繋げるコツ


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



脳卒中になると
今まで何も考えずに
自然に出来ていたことも
上手く出来ない(>_<)



という方も
多くいらっしゃるのでは
ないでしょうか?



当メルマガでも
立位での支え方のコツ
など多く投稿させて
頂いています(^^)



でも立位でしっかり
出来るようになっても
移乗の時や歩き出し
では毎回不安定に
なってしまう(;_:)



なぜでしょうか?



今回は
そんな方にとって
良かったと
思って頂ける
内容になればと
思います(^O^)/

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気を付け方で動きが変わる!発見☆「動きのコツ」


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



朝晩は気温が
下がってきましたね
皆様、体調は
いかがでしょうか?



季節の変わり目は
風邪を
ひきやすいので
お体には気を
付けて
くださいね(^o^)



と言いながら
いつも季節の
変わり目に
体調を崩してしまう
西廼(にしの)が
風邪にも負けず
雨にも負けず
張り切って
お伝えしますね☆



脳梗塞や脳出血
になり片方が
麻痺してしまう
と同時に
感覚も鈍くなると
思います!



メールマガジンでは
麻痺側の感覚を
感じていただき
動きやすく
なるように
アドバイス等を
行っていますが



「麻痺側の感覚は
よく分からないな」



「注意しているけど
しっくりこない」
ということは
ありませんか?



今回は少しでも
感じやすくなる
方法を一つ
紹介しますね☆

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動きのコツを練習するタイミングのコツ


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



脳卒中に一度なると
また再発したら
どうしよう(・・;)
と不安に思っている
方もいると思います!



そうならないように
薬の飲み忘れは
ないように
気をつけていきたい
ですよね☆



そんな薬の中でも
抗てんかん薬を
飲んでいる方も
多いと思います☆



今日は抗てんかん薬と
動きのコツを練習する
タイミングのコツに
ついてですよ(^^)v



抗てんかん薬を
飲んでいる方は
必見ですよ☆

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「自分の手」じゃないから痛い?


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



「まるで自分の手じゃ
ないみたい・・・」



脳卒中に
なられた方の中には
このような感覚を
持つ方も
いらっしゃるかも
知れません(>_<)



自分の身体を
自分のものと
感じ取ることができる
ことを『身体所有感』と
言います(^^)



今回は
『身体所有感』と
『痛み』の関係を
ご紹介します(^^)/

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腕の運動と関節の役割


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



動きのコツの
リハビリに
取り組む際に、
「肩の動きに
意識を向けて」
とか
「肘の伸びを確認する」
といった機会が
ありますよね?(^^)



今回は、
「関節の持つ役割」を
紹介していきます☆



役割が明確になれば、
練習のときにも
動きをより明確に
意識できるように
なること
間違いなし
ですよ(^^)

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