ぶん回し歩行を改善するコツ


神戸、大阪で噂になっている
脳梗塞・脳内出血の
リハビリ専門の
動きのコツ研究所で代表を
務める生野達也です!



脳卒中になられると
歩いていても
足が重たい…
言う事聞かない…
などマイナスな
発言をされる方を
よくみます。



現在自分も病院
で担当している
方で歩行について
「足が外を向くのが
自分ではどう
治していいか
わからない」
と発言されて
いました。



今回は実際に
訓練場面で使用した
方法も含めて
ぶん回し歩行に
ついての改善方法の
一例を紹介させて
もらいます。

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今回は
【歩行のコツ】です。



脳卒中になられ
麻痺を呈されると
自分の意思で
思い通りに体を
動かせない場合が
多いですね!



歩行においても
麻痺側の足を
大きく外に
回しながら歩行される
方をよくみかけます。



この外に大きく
回しながら歩くことを
ぶん回し歩行と
言う事があります。



麻痺を呈されると
どうしても足を
分離して動かす事が
できず、骨盤や体幹
を使用して
努力的に
持ち上げながら
歩くといったことが
原因とされています!



自分の臨床上においても
ぶん回し歩行を
気にされている
方を担当させて
頂きました。



その方は
「足が床にくっついて
離れない」や
「足が重くて
持ち上げている」と
いった発言を
されていました。



この方の発言から
足の裏の感覚を
うまく使えてないが
感じる事ができる?
と思い、治療としては
床と足との関係性を
考えて、感じて
もらいました!



まず平行棒など
安全な場所で
麻痺側の足が
後ろになるような
姿勢をとります。



そこから
前足部を接地したまま
踵があがる感覚を
感じてもらいました。
今までは足を
持ち上げていたので
多少の違和感が
あったようですが、
その分重さの感覚は
少なくなったと
プラスの発言が
増えてきました☆



されに
踵があがるにつれ
足の裏の体重の変化
についても
感じてもらいました!



足の裏の体重移動の
ポイントは母指と
母指球、小指球の3点で
支えるイメージです☆



この2つのポイントを
意思してもらい
歩行することで
平行棒でのぶん回しは
軽減することが
できました☆



今回の方のポイントは
感覚を踵のあがった感覚と
足の裏の体重移動を
うまく感じる事が
できたことで
骨盤や体幹ではなく
膝関節や足部の運動で
振り出しが可能になった
点であると思われます☆



個人個人でうまくできた方や
そうでない方がいると
思いますが、
簡単にできますので是非
試してみてください!!



最後までお付き合い
いただき
ありがとうございました。



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